Nach einem ersten unverbindlichen Vorgespräch, in dem wir Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen klären, beginnt die Gesundheitsberatung mit einem Auftaktgespräch. Gemeinsam betrachten wir Ihre aktuelle Situation, klären Ihre Ziele und legen die Schwerpunkte sowie das weitere Vorgehen fest.
Die folgenden Gespräche orientieren sich an Ihrer individuellen Lebenssituation und den Themen, die für Sie aktuell relevant sind. Dabei unterstütze ich Sie, eigene Ressourcen wahrzunehmen und zu nutzen, neue Perspektiven zu entwickeln und einen selbstbestimmten Umgang mit gesundheitlichen Herausforderungen zu gestalten.
Je nach Anliegen fliessen bewährte Ansätze und Methoden aus Coaching, Psychologie und Gesundheitsförderung in die Beratung ein. Im Mittelpunkt steht dabei nicht eine vorgegebene Lösung, sondern die Frage, was für Sie persönlich hilfreich und im Alltag umsetzbar ist.
Neben meiner fachlichen Erfahrung fliesst auch meine persönliche Erfahrung mit chronischer Erkrankung und der Patientenrolle in meine Arbeit ein. Diese Verbindung unterschiedlicher Perspektiven ermöglicht eine Begleitung auf Augenhöhe – abgestimmt auf Ihre persönliche Situation, Ihre Bedürfnisse und Ihre Lebensumstände.
Hinweis: Die Gesundheitsberatung ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie versteht sich als ergänzende Beratung und Begleitung.
